Receitas Detox

Alimentos que Desintoxicam o Corpo

Muitas mulheres que tentam emagrecer nem imaginam que estão intoxicadas?

Se o seu emagrecimento “empacou”, é bem provável que você esteja passando por esse problema muito comum: a dificuldade em perder peso causada pela intoxicação do organismo.

Veja nossa Dica de como desintoxicar seu organismo com super alimentos e conseguir perder peso naturalmente, de forma muito saudável!?

Alimentos que Desintoxicam o Corpo:

✅⚠VEJA A RECEITA NESTE ARTIGO⬇ e descubra que vegetais emagrecem mais rápido!

Vamos começar falando dessa Substância Tóxica que Favorece o Ganho de Peso.

Essa substância nociva chamada xenoestrogênio, ou para entendermos melhor “estrogênio estranho”, é uma substância química que consegue enganar os nossos receptores de gordura.

Sim, ela é uma das culpadas por muitas mulheres não conseguirem emagrecer!??

Os xenoestrogênios derivam de uma ampla variedade de fontes, incluindo garrafinhas de água, plásticos em geral, poluição do ar, pesticidas, herbicidas – até carne de animais que consumiram hormônios como parte de suas dietas de engorda.

Ou seja amiga: essa substância está presente em tudo a nossa volta, e nos alimentos que comemos, até na água?

Os Vegetais Que Combatem a Gordura Corporal

A boa notícia é que podemos prevenir e reverter esse dano causado ao nosso organismo, por meio de alimentos especiais – vegetais crucíferos, verdadeiros aliados que favorecem o emagrecimento saudável e combatem a ação dos xenoestrogênios.

Os vegetais crucíferos possuem uma substância chamada I3C (indole-3-carbinol), que funciona como uma espécie de neutralizador de xenoestrogenio.

✅Essa substância ajuda a neutralizar e desintoxicar os xenoestrogênios para que eles não causem efeitos prejudiciais como formação de gordura abdominal.

Isso tudo foi confirmado pelo doutor Dr. C. W. Randolph em seu livro “From Belly Fat to Belly Flat”.

Suas pesquisas já auxiliaram mais de 100 mil mulheres com desequilíbrio hormonal nos últimos vinte anos, com altíssimas taxas de sucesso.

Para conseguir todos esses benefícios, é preciso apenas adicionar mais desses vegetais à nossa alimentação diária!

E acredite – FUNCIONA!? pois muitas mulheres comprovam seus resultados, e confirmam que as fibras destes alimentos reduzem a fome drasticamente e nutrem, e ainda emagrecem mesmo!!

Quais são esses vegetais crucíferos:

Então que vegetais são recomendado e como consumir eles?

Amiga é muito Simples! Veja agora:

  • brócolis, couve-flor, couve-de-bruxelas, couve, espinafre, repolho, couve flor japonesa, rabanete, agrião, nabo, dentre outros vegetais verde escuros – que contém a ação anti toxina que ajuda no emagrecimento!

Recomenda-se o consumo de duas a três xícaras diariamente desses vegetais.

✅E uma boa forma de facilitar nossa vida no consumo desses vegetais é através dos sucos naturais verdes?

São deliciosos e reúnem de forma concentrada os nutrientes que ajudarão a prevenir e combater a ação das substâncias tóxicas, desintoxicando nosso organismo e ainda ajudando a emagrecer com muita saúde!

Receita de Suco Verde com Vegetais Crucíferos:

Super simples e fácil de preparar:

⭐Ingredientes:

Suco de 2 limões

5 folhas de couve

5 buquês pequenos de brócolis

⭐Modo de preparo:

Lave com capricho as folhas de couve e os buquês de brócolis, ou os vegetais citados acima que escolher.

Bata todos os ingredientes no liquidificador com o mínimo de água necessário para obter uma mistura homogênea.

Beba a seguir, sem coar.

Beba na hora para absorver todas as propriedades, e adoce se necessário com mel, ou adoçante.

DICA ESPECIAL para potencializar a receita emagrecedora:

✅Você pode acrescentar um pedacinho de gengibre nesta receita de detox, para ajudar a acelerar o metabolismo, e limão que naturalmente é um detergente de gorduras e desintoxicante!

✅O limão ajuda a manter a pressão baixa naturalmente, e se você tem pressão alta, evite usar o gengibre ok, mas pode usar os outros ingredientes sim!

✅Essa receita super simples pode ajudar muito no emagrecimento de quem está com dificuldades para perder peso, pois as substâncias benéficas e concentradas desses vegetais auxiliam muito a destravar a queima de gorduras, causada por um organismo intoxicado!

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Comece sua dieta detox ainda hoje amiga!

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