Receitas Detox

Melhor Receita de Suco Detox

Os sucos detox são especiais na dieta para desinchar, saciar, desintoxicar, perder peso e nutrir de forma saudável, e esta receita ESPECIAL de Suco Detox que já ajudou milhares de mulheres é simples, fácil de fazer e você pode fazer em casa rapidinho.

Veja a receita:

Suco Detox

Listamos alguns benefícios desta Receita Especial de Suco Detox Natural:

✅Facilitam o aproveitamento e a quebra de gordura;

✅Melhoram o sistema imunológico e aumentam a disposição;

✅Ajudam na perda de peso e saciam a fome;

✅Melhoram muito a aparência da pele, das unhas e dos cabelos;

✅Ajudam a desinchar e desintoxicar o organismo;

✅Nutrem e regularizam a função intestinal.

Qual o SEGREDO que faz esta receita tão ESPECIAL e com Tantos Bons Resultados?

Simples – a própria receita e o uso diário dela!

Os resultados podem variar sim para cada pessoa, e o recomendado é fazer e tomar o suco todos os dias, e se possível em jejum pela manhã.

Então agora vamos aprender esta Receita Maravilhosa!

Melhor Receita de Suco Detox:

🥛🍀🍋Receita Especial do Suco Detox:

🍋 1 limão

🥛 1 copo de água

🍠 1 pedaço pequeno de gengibre ou se preferir uma colher de chá de gengibre em pó

🍍 1 rodela grossa de abacaxi ou se preferir use meia maçã

🍀 1 folha de couve 

🍂 1 colher de chá de farinha de linhaça ou chia

🍃 1 colher de chá de Spirulina em pó – tem em lojas de produtos naturais

 hortelã, canela e gelo à vontade

✅Como Fazer e Como Tomar:

É bem simples de fazer:

Lave bem a couve, e coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.

Acrescente mais água se desejar e beba sempre fresco.

Beba sem coar para não perder as fibras que são super importantes!

✅Melhor horário para tomar:

Pela manhã, se possível em jejum, ou no meio da tarde.

As farinhas de linhaça, chia, e o gengibre e a spirulina em pó, você encontra em lojas de produtos naturais saudáveis, que vendem chás, sementes e grãos por kilo.

✅Algumas Dicas Especiais:

Se você tiver pressão mais alta não use o gengibre, mas pode usar o limão sim!

O limão ajuda a manter a pressão mais baixa e limpa o organismo.

Junto com as fibras, o limão ajuda também e eliminar as gordurinhas naturalmente.

Beba mais água durante o dia para ajudar na ação das fibras em regularizar o intestino.

A Spirulina em pó é um super nutriente, uma alga que ajuda o intestino e o fígado a trabalharem melhor, é antioxidante, rica em proteína e aumenta a saciedade.

Você também pode incluir ao seu suco detox uma colher de chá de farinha de berinjela, ou de maracujá – possuem fibras e nutrientes que ajudam a emagrecer e regularizar o intestino.

Escolha sua fibra preferida, ou teste as que indicamos aqui neste artigo e use na sua receita de detox natural.

Tomando um copo de suco com as fibras todo dias, já em alguns dias notará sua saúde e disposição melhorar, sua fome saciar, e as gordurinhas irem embora – naturalmente😉

Colocando em prática essas dicas, você terá um suco detox PODEROSO para emagrecer, desinchar, nutrir e saciar a fome.

Que tal compartilhar esta receita?😘

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