Receitas Salgadas

Empada de Atum Low Carb

Empadinha é uma delícia né! Já provou a de atum? Essa recewita é low carb, com menos calorias e simplesmente maravilhosa😋 Confira: Empada de Atum Low Carb: ⭐Ingredientes da massa: 4 colheres de sopa de farinha de amêndoas (ou outra oleaginosa) 2 gemas 2 colheres de sopa de óleo de coco (ou manteiga ghee) 2 […]

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Receitas Doces

Cookies de Castanhas com Coco

Cookies crocantes e deliciosas – com castanhas e coco – super saudáveis e diet😋 Veja como fazer: Cookies de Castanhas com Coco: ⭐Ingredientes: 2 xícara (140 gramas) de farinha de amêndoas 2 colher de sopa de farinha de coco 1 xícara de mix de castanhas picadas 3 colher de sopa de óleo de coco 3 […]

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Receitas Salgadas

Pão de Queijo FIT com Tapioca

Essa receitinha é básica e super saborosa, além de ser FIT é nutritiva😋 Veja a receita: Pão de Queijo FIT com Tapioca: ⭐Ingredientes: ⏺️1 ovo 80 gramas de tapioca 30 gramas de queijo mussarela ralado 30 gramas de requeijão 10 gramas de azeite Sal a gosto. ⭐Modo de preparo: Misturar todos os ingredientes em um […]

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Receitas Doces

Bolo de Coco Diet Fofinho Sem Farinha

Essa receita de bolo de coco é maravilhosa – ele fica fofinho e ainda é diet e sem farinha😋 Então confira como fazer abaixo: Bolo de Coco Diet Fofinho e Sem Farinha: ⭐INGREDIENTES: 🔹4 ovos 🔹2 xícaras de coco ralado sem açúcar 🔹1 xícara de leite em pó ou leite de coco em pó 🔹200 […]

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Receitas Salgadas

Torta de Batata no Pote

TORTA de batata no pote – uma delícia😋 E ainda por cima é Low Carb … PERFEITA! Confira a receita: Torta de Batata no Pote: ⭐Base da torta: 200 gramas de batata inglesa cozida 30 gramas de creme de ricota 30 gramas de leite (desnatado ou vegetal) 1 colher de sopa de farinha de aveia […]

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Receitas Salgadas

Escondidinho de Mandioca com Carne

Escondidinho de mandioca com carne – o mais saboroso!😋 Quem não ama escondidinho né? Mas essa receita é muito mais saborosa, pois utiliza ingredientes especiais e fica sensacional, confira: Receita de Escondidinho de mandioca com carne: ⭐Ingredientes: Purê de mandioca: 400 gramas de mandioca cozida 120 gramas de leite (desnatado ou vegetal) 1 colher de […]

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Receitas Doces Receitas Salgadas

Pão de Forma Diet

Essa receita de pão de Forma Diet é uma Delícia e super fácil de fazer😋 Confira a receita completa abaixo: Receita de Pão de Forma Diet: ⭐Ingredientes: 3 ovos 45 gramas de leite de coco 100 gramas mussarela ralada 75 gramas farinha de aveia peneirada 1 scoop de whey sem sabor 1 colher de chá de […]

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Receitas Doces

Cuca de Banana Low Carb Especial

Cuca de Banana Low Carb Especial – Super saudável e Deliciosa😋 Veja como fazer: Cuca de Banana Low Carb Especial: ⭐Ingredientes do bolo: 1 ovo 1 colheres de sopa de óleo de coco 60 gramas adoçante xylitol 100 gramas farinha de aveia 55 ml de leite de coco 1 colher de chá de fermento em […]

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Receitas Doces

CupCakes de Banana e Chocolate Low Carb

CupCakes são deliciosos e também podem ser uma excelente fonte de renda extra! Muitas mulheres começaram seu negócio com a venda de CupCakes especiais. Essa receita de CupCakes é deliciosa e muito fácil de fazer. E ela tem um diferencial – é Low Carb😋 Veja Como Fazer: CupCakes de Banana e Chocolate Low Carb: ⭐Ingredientes: […]

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Receitas Doces

Bolo BomBom de Cenoura Diet

Receita de Bolo BomBom de Cenoura – Simplesmente Delicioso😋 Essa receita é diet não vai açúcar e nem farinha, mas vai mel. Confira como é fácil de fazer: Bolo BomBom de Cenoura Diet: ⭐Ingredientes: 2 cenouras pequenas cruas e sem casca 2 ovos 50 gramas óleo de coco 100 gramas mel 100 gramas farinha de […]

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Receitas Salgadas

Torta de Abobrinha Low Carb

Torta Caseira sempre é uma delícia! Mas essa se superou – de abobrinha e ainda low carb – maravilhosa😍 Torta de Abobrinha Low Carb ⭐Ingredientes: ☑️1 Abobrinha verde média picada em cubos pequenos ☑️5 tomates pequenos picadinhos ☑️1 Cebola picadinha ☑️Meia Xícara de parmesão ralado ☑️Sal, pimenta do reino e cheiro verde a gosto ☑️2 […]

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Receitas Salgadas

Torta de Legumes Sem Farinha

Torta de legumes sem farinha – deliciosa e muito leve e fácil de fazer! Maravilhosa para o lanche da tarde, ou para acompanhar o almoço, jantar… enfim é deliciosa em todas as refeições! Receita de Torta de Legumes Sem Farinha:   ⭐Ingredientes: 4 ou 5 ovos 2 colheres de sopa de farinha de aveia fina […]

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Receitas Doces

Bolo de Mandioca com Coco Diet

Bolo de mandioca é uma delícia, mas com coco e ainda diet é bom demais😋 Confira como fazer esse bolo delicioso: BOLO DE MANDIOCA COM COCO ⭐Ingredientes: 4 xícaras de mandioca ralada 2 xícaras bem cheias de queijo ralado 3 xícaras de leite (pode ser leite de coco) 1 xícara de açúcar (demerara ou xilitol) […]

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Receitas Salgadas

Lasanha com Massa de Panqueca Low Carb

Essa Receita de Lasanha com Massa de Panqueca Low Carb é sensacional😋 Veja como fazer: Lasanha com Massa de Panqueca Low Carb ⭐INGREDIENTES MASSA PANQUECA 4 ovos 3 colheres de farinha de amêndoas ou farelo de aveia Sal a gosto Cúrcuma ou açafrão da terra (a gosto) 1 colher de queijo cremoso 1 colher de […]

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Receitas Salgadas

Torta de Tapioca com Frango e Requeijão

Torta de Tapioca com Frango e Requeijão (sem glúten!) ❤️ Deliciosa e muito fácil de preparar, confira: Torta de Tapioca com Frango e Requeijão ⭐INGREDIENTES: – 4 ovos – 6 colheres de sopa de tapioca (goma) – sal – 1 colher de sobremesa de fermento em pó – 1/2 cenoura ralada – cheiro verde picado […]

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Pudim de Tapioca e Coco

Essa receita de pudim de tapioca e coco é maravilhosa e muito rápida e fácil de preparar, confira😋 Pudim de Tapioca e Coco Por ser feita apenas de mandioca, a tapioca é um alimento natural com baixo teor de sódio, sem gordura, rico em carboidratos de fácil digestão e sem glúten. Lembrando que o glúten […]

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Torta Paçoca de Amendoim Diet

Essa Receita é deliciosa e quem ama paçoca vai se apaixonar😋😍 Super fácil de fazer, saudável e ainda diet! Não tem como não deliciar, confere abaixo a receita completa: Torta Paçoca de Amendoim Diet ⭐Massa da Torta: 140g farinha de amêndoas 40g mel 40g óleo de coco ⭐Recheio de Amendoim: 500ml de leite (desnatado ou […]

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Receitas Salgadas

Empadão Diet de Frango

Receita de Empadão Diet de Frango que DERRETE na Boca – Super Saboroso😋 Veja como fazer essa receita deliciosa abaixo: Receita de Empadão Diet de Frango NOVA PROGRESSIVA DE CHUVEIRO ALISA O CABELO EM CASA EM MINUTOS ⭐Para a massa do empadão: 250 gramas de farinha de arroz 100 gramas de manteiga sem sal 50 ml […]

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