Receitas Salgadas

Receita de Omelete de Forno Delicioso

Essa receita de omelete é diferente e deliciosa pois é assada, e super rápida de fazer! Ovos são ricos em nutrientes – um super alimento completo para nosso organismo. Receita de Omelete de Forno Delicioso ⭐Ingredientes: 4 ovos 5 fatias de Presunto picado 5 fatais de mussarela picada 1 tomate picado 1/2 cebola picada 1 […]

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Receitas Salgadas

PIZZA DE BRÓCOLIS SEM FARINHA

Pizza é uma delícia – a preferência nacional dos brasileiros! Então preparamos e testamos uma receita de pizza de brócolis sem farinha, fit e deliciosa para quem está de dieta! Então veja como fazer essa deliciosa receita abaixo, é muito fácil: PIZZA DE BRÓCOLIS SEM FARINHA:   ⭐Ingredientes: 2 ovos 500 gramas de brócolis cozido […]

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Receitas Salgadas

Torta de Liquidificador Light

Essa Receita de Torta de Liquidificador Light é uma Delícia e ajuda na dieta de emagrecimento😍 Ela é pobre em calorias, e rica em nutrientes e sacia muito a fome! E a massa… é maravilhosa, leve e macia! Receita de Torta de Liquidificador Light ⭐Ingredientes da Massa: 1 ovo 1 copo e meio de leite […]

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Receitas Salgadas

Quiche de Brócolis Especial

Brócolis é um vegetal super recomendado para nutrir, desintoxicar e prevenir muitas doenças. Mas comer brócolis apenas cozido enjoa né… Então vamos colocar brócolis em uma receita de dar água na boca😋 Quiche de Brócolis Especial Essa receita é super simples de fazer e deliciosa:   ⭐Ingredientes 1 Lata de Grão de Bico Cozido 1 […]

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Receitas Doces

Torta de Limão Diet

Torta de Limão com aquela massa em forma de casquinha…hummmm deliciosa😋 E melhor ainda – super saudável e diet – PERFEITA!! Torta de Limão Diet ⭐Massa da Torta: 150 gramas de farinha de amêndoas 50 gramas de mel ou use adoçante culinário a seu gosto 50 gramas de óleo de coco Misture bem amassando com […]

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Receitas Doces

Pudim FIT de Banana com Coco e Canela

Pudim é uma delícia! Essa receita de pudim Fit com coco, banana e canela é maravilhosa, e não vai leite condensado😍 Pudim FIT de Banana com Coco e Canela SEM Leite Condensado ⭐Ingredientes: 6 bananas 1 xícara de leite de coco 1 xícara de açúcar demerara 1 xícara de coco ralado 2 colheres de leite […]

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Receitas Doces

Pão de Banana Saudável 

Sim amiga isso mesmo!! É Pão de Banana sim – e além de delicioso, é super saudável😋 Confira essa receita especial: Pão de Banana Saudável ⭐Ingredientes 2 ovos 3 bananas maduras 100 gramas iogurte natural 1 colher café de essência de baunilha 1/3 xícara de açúcar de coco ou adoçante (stevia: 10-12 gotas) 1 e […]

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Receitas Doces

Bolo de Banana Low Carb Diferente

Bolo de Banana sempre será uma dos bolos mais saborosos, especialmente para quem ama banana! E essa receita é super especial, pois além de deliciosa e exclusiva, é nutritiva😋 Receita de Bolo de Banana Low Carb ⭐Ingredientes 1 xic farinha de amendoim 1/2 xic farinha de caju 1/2 xic farinha de coco 1/4 xic semente de […]

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Receitas Salgadas

Hambúrguer de Brócolis

Quem não ama hambúrguer? Agora já pensou em comer hambúrguer FIT com menos calorias e muito saudável? Hambúrguer de Brócolis ⭐Ingredientes: • 1 brócolis grande • 1 ovo grande • ½ cebola • 2 colheres de chá de alho picados • ⅓ xícara de queijo parmesão ralado • ⅓ xícara de farinha de aveia • […]

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Receitas Doces

Crepioca de Brócolis

Crepioca é uma delícia! E com brócolis fica ainda mais gostosa e nutritiva😋 Veja como fazer essa receita deliciosa, fácil e rápida: Crepioca de Brócolis ⭐Ingredientes 1 ovo + 2 claras 2 colheres de tapioca ou polvilho doce ou azedo 3 colheres de brócolis cru picado 1 colher de requeijão cremoso ou iogurte natural ou […]

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Receitas Salgadas

Carne Moída com Kiabo e Cheiro Verde

Receita de Carne Moída com Quiabo SEM BABA e com muito Cheiro Verde!😍 Olha só como o quiabo é rico em nutrientes saudáveis: No quiabo encontramos: vitamina K (44%), vitamina C (36%), ácido fólico (22%), tiamina (17%), piridoxina (16,5%), niacina (6%), ácido pantotênico (5%), riboflavina (4,5%), vitamina E (2,5%), vitamina A (12,5%) e os carotenoides […]

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Receitas Salgadas

Torta de Arroz Low Carb

Essa Receita de Torta de Arroz Low Carb é maravilhosa! O recheio e o sabor são sem iguais e os ingredientes são super saudáveis, confira! Torta de Arroz Low Carb ⭐Ingredientes: ⭐Massa – 2 xícara de de arroz integral cozido – 2 xícara de de leite – 4 colheres de azeite ou óleo de coco […]

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Receitas Salgadas

Bolinho Salgado de Frango 

Essa receita de bolinho salgado low carb de frango alimenta e tem poucas calorias – maravilhosa para quem está de dieta e tentando emagrecer, mas não abre mão de comer bem. Essa receita é super saborosa e é perfeita para acabar coma vontade de comer salgadinhos😋 Bolinho Salgado de Frango ⭐Ingredientes: 1 unidade de peito […]

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Receitas Salgadas

Pão Caseiro de Cebola Low Carb

Quem ama pão caseiro fit vai amar ainda mais essa receita – É super fácil e rápida de fazer e deliciosa, além de super nutritiva e rica em em um alimento funcional delicioso que protege nosso organismo e ajuda a emagrecer, nutrindo e saciando – a cebola! Receita de Pão Caseiro de Cebola Low Carb […]

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Receitas Salgadas

Receita de Bolinho Salgado PROTEICO

Quem ama bolinho salgado fit vai amar ainda mais essa receita – É super fácil e rápida de fazer e deliciosa, além de rica em proteínas! Receita de Bolinho Salgado PROTEICO Anote aí a receita e como fazer esse bolinho super saudável e rico em proteínas – DELICIOSO!😋 ⭐INGREDIENTES: 1 xícara (chá) de inhame (cará) […]

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Receitas Salgadas

Receita de Pão de Queijo Low Carb

Quem ama pão de queijo vai amar ainda mais essa receitas – São super fáceis e rápidas de fazer e deliciosas! Receita de Pão de Queijo Low Carb ⭐Ingredientes: 2 Ovos 200 gramas de queijo parmesão ralado 200 gramas de queijo Mussarela ralado ⭐Modo de fazer: Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea, em […]

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Receitas Doces

Receita de Tortinha de Maracujá Fit

Tortinha de maracujá é uma delícia né! Imagina então uma receita deliciosa e com menos calorias, bem menos!! Confira como fazer a melhor tortinha de maracujá em casa – você vai amar😍 Receita de Tortinha de Maracujá Fit Low Carb ⭐Ingredientes: ● 2 claras ● 8 colheres (sopa) de farinha de aveia, ou farinha de […]

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Receitas Detox

10 Receitas de Chá Verde para Emagrecer

Receitas de Chá Verde para Emagrecer com limão, laranja, abacaxi, hortelã, maçã, melão, cavalinha, gengibre e hibisco!😋 Agora a sua receita de chá verde vai ganhar sabores deliciosos e naturais, que beneficiam a saúde e ajudam a desintoxicar o corpo e a emagrecer com mais saúde! Receitas de Chá Verde para Emagrecer O chá verde […]

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Receitas Doces

Bolo de Banana Low Carb

Receita de Bolo de Banana Low Carb Quem não ama bolo de banana né? E imagina então se além de delicioso, for saudável e low carb! Sim, bolo de banana diet que não engorda, fofinho, docinho e delicioso😋 Quer Aprender a Melhor Receita de Bolo de Banana Diet Low Carb? Confira Agora Mesmo: Bolo de […]

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