Receitas Salgadas

PIZZA DE BRÓCOLIS SEM FARINHA

Pizza é uma delícia – a preferência nacional dos brasileiros! Então preparamos e testamos uma receita de pizza de brócolis sem farinha, fit e deliciosa para quem está de dieta!

Então veja como fazer essa deliciosa receita abaixo, é muito fácil:

PIZZA DE BRÓCOLIS SEM FARINHA:

 

⭐Ingredientes:

2 ovos

500 gramas de brócolis cozido

meia xícara de parmesão ralado

1/3 xícara de queijo mussarela ralado

⭐Como Fazer:

Cozinhe o brócolis picado em pedaços grandes.

Passe o brócolis num processador, ou liquidificador aos poucos, sem acrescentar nada de água!

Coloque o brócolis processado em uma vasilha e acrescente dois ovos e meia xícara de queijo parmesão ralado, e 1/3 xícara de queijo mussarela ralado e misture.

Coloque essa massa em uma forma de pizza untada, e espalhe com uma colher pela forma.

Asse por 15 minutos em forno médio.

Retire do forno e cubra a pizza com molho de tomate pronto – preparado em casa fica ainda mais saboroso.

Salpique queijo ralado grosso, fatias de tomates, azeitonas sem caroço.

Asse por mais 15 minutos e pronto!

Agora é só saborear sem dor na consciência!

⭐DICA:

Você pode substituir o brócolis por couve-flor branca, ou couve-flor japonesa verde se quiser. O restante da massa faça na mesma receita acima.

Fica delicioso e super saudável! Compartilhe!😘

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