Receitas Salgadas

Torta de Frango Sem Farinha Low Carb

Essa receita de Torta de Frango Sem Farinha Low Carb é super fácil de fazer e fica DELICIOSA!?

Uma opção saudável para almoço de dieta!

Veja como fazer:

Torta de Frango Sem Farinha Low Carb:


⭐INGREDIENTES RECHEIO:

2 colheres de sopa de azeite de oliva

1 e meia xícara de frango cozido e desfiado

2 dentes de alho

2 colheres de sopa de cebola picada

1 colher de café sal

1 tomate sem sementes

Páprica doce e pimenta do reino a gosto

cheiro verde a gosto

⭐INGREDIENTES MASSA:

5 ovos grandes

meia xícara de manteiga derretida  ou azeite de oliva

1 colher de café sal

2 colheres de sopa de queijo parmesão

5 colheres de sopa de farelo ou farinha de aveia

1 colher de chá de fermento em pó

⭐COMO FAZER:

Doure o alho em uma frigideira e acrescente o frango desfiado, tomate picado e os temperos e refogue.

Acrescente o cheiro verde e desligue.

Bata no liquidificador os ovos, a manteiga derretida, sal, o queijo ralado , farelo de aveia, e por ultimo o fermento em pó.

Unte uma forma com óleo e enfarinhe com trigo.

Coloque metade massa na forma, e por cima o recheio, e cubra com o restante da massa.

Salpique queijo ralado por cima.

Leve ao forno por uns 40 minutos, ou até dourar.

Essa receita de Torta de Frango Sem Farinha Low Carb fica uma DELÍCIA!

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