Receitas Doces

Torta Gelada de Amendoim Diet

Torta gelada de amendoim diet ? é fácil demais da conta de fazer!!!

É sem glúten, sem açúcar, e DELICIOSA! Confira como fazer:

Torta Gelada de Amendoim Diet:

Para a base:

1 colher de sopa de leite em pó diet, ou desnatado

2 colher de sopa de farinha de coco

1 colher de sobremesa de cacau em pó 100%

1 colher de sopa de pasta de amendoim

1 colher de sopa de mel ou adoçante

Água ou leite de coco caso a massa fique seca.

Modo de preparo:

Junte todos os ingredientes numa tigela e misture até ficar homogêneo.

DUAS DICAS:

1- para deixar a massa bem homogênea e macia, amasse com as mãos mesmo

2- coloque primeiro os ingredientes secos, misture e depois os líquidos

E espalhe a massa no fundo de uma travessa ou em tacinhas, a seu gosto.

⭐2ª camada de sorvete de banana:

⭐Ingredientes:

2 bananas prata congeladas

1 colher de sopa de pasta de amendoim

⭐Modo de preparo:

Apenas bata no liquidificador até obter um creme.

Coloque esse sorvete caseiro por cima da base da massa torta, e leve ao freezer por 1 a 2 horas e está pronto!

Conserve na geladeira! Compartilhe?

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